Consultations individuelles
de psychologie
Les adultes
Partout dans le monde
En visio
50 min /séance
70€ /séance
Motifs de consultation
Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise raison pour consulter un.e psychologue. Le simple fait d'en ressentir l'envie, le besoin ou la curiosité rend votre démarche légitime.
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Je suis spécialisée dans la périnatalité et le psychotraumatisme.
J'exerce exclusivement en visio.
Périnatalité et parentalité
J'accompagne parents, futurs parents ainsi que toute personne souhaitant le devenir dans les difficultés qu’ils traversent.​
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Diverses situations dans le domaine de la périnatalité peuvent générer un stress important et des épreuves émotionnelles justifiant un accompagnement adapté, comme :
- un désir d'enfant ou un projet de grossesse
- un parcours de préservation de la fertilité (congélation des ovocytes)
- un parcours d'infertilité et/ou de PMA en France ou à l'étranger
- un arrêt naturel de grossesse - fausse couche
- une IVG ou une IMG
- un diagnostic anténatal
- un deuil périnatal
- le stress, l'anxiété ou une dépression pendant la grossesse (prénatale)
- un accouchement vécu comme difficile ou traumatique (césarienne - complications médicales)
- une hospitalisation du bébé en néonatalogie ou en soins intensifs
- un épuisement parental, une dépression post-partum, ou un trouble de stress post-traumatique (TSPT)
- des difficultés ou une souffrance dans le vécu de la parentalité ou dans le lien parent-enfant
- la réactivation d'anciens traumatismes pendant cette période
- le deuil de la maternité - deuil parental
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*Cette liste n’est pas exhaustive*
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Devenir parent est une étape majeure de la vie, riche en émotions et en transformations, mais aussi porteuse de défis parfois difficiles à surmonter. Du désir de grossesse à la parentalité, chaque phase peut révéler des sources de stress, de questionnements ou de doutes.
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Prendre soin de soi, c’est déjà prendre soin des autres. Initier cette démarche est déjà une preuve d’amour pour votre (futur.e) enfant.​​​
LGBTQIA+ friendly
Je veille à ce que mon accompagnement soit pleinement inclusif et respectueux de la diversité des parcours familiaux.
Mon approche est intégrative scientifique
C'est à dire que j'utilise plusieurs approches psychothérapeutiques et outils dont l'efficacité a été démontrée scientifiquement.
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Le choix de l’approche ou de la combinaison d’approches est toujours adapté à votre profil, à vos expériences passées, à vos ressources et aux difficultés que vous rencontrez. Nous décidons ensemble de ce qui vous conviendra le mieux.
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L'ensemble de ces approches nécessitent un engagement actif et une implication entre les séances pour que ce que vous explorez en thérapie puisse vraiment s’ancrer dans votre quotidien. C’est un peu comme apprendre à jouer du piano : un cours toutes les deux semaines ne suffit pas, il faut répéter régulièrement entre les séances pour que vos doigts et votre cerveau mémorisent les notes et les gestes. En thérapie, c’est la même chose : les séances sont un temps précieux pour expérimenter, mais ce que vous mettez en pratique au quotidien est ce qui permet un vrai changement.
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Je suis consciente qu'au cours de la périnatalité et de la parentalité, le temps est précieux et souvent compté. L’objectif est de vous accompagner en respectant votre rythme et votre organisation, sans rajouter de pression ni transformer votre suivi en charge supplémentaire.​
Consultations en ligne
​Actuellement, je propose exclusivement des consultations en ligne, un format souple et adapté aux rythmes de vie contemporains.
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Cette solution convient notamment à celles et ceux dont les contraintes professionnelles ou familiales limitent la mobilité ou rendent l’organisation de déplacements complexe.
La téléconsultation est également particulièrement précieuse pendant la grossesse, notamment en cas d’alitement, ainsi qu’au cours du post-partum, lorsque les déplacements sont contraignants. Il est effectivement possible de réaliser les rendez-vous en présence du nourrisson.​​
Elle est aussi une alternative idéale pour les expatriés francophones ou pour toute personne vivant dans des zones où l’offre de psychologues francophones est limitée, leur permettant ainsi de bénéficier d’un accompagnement à distance.
Au-delà de ces aspects pratiques, la visioconférence offre un gain de temps notable en supprimant les trajets, et peut faciliter le premier pas vers un suivi psychologique pour les plus hésitants vous permettant d’évoluer dans un cadre familier et rassurant.
Actuellement,​ je réalise mes téléconsultations directement via Doctolib. Pour valider un rdv, il est nécessaire de réaliser une empreinte bancaire qui ne sera débitée qu'une fois la consultation réalisée.
Par ailleurs, je vous invite toutefois à être vigilants aux potentiels décalages horaires lors de votre prise de rendez-vous.
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Pour bénéficier des avantages de la visio, il est nécessaire de pouvoir s'installer dans un endroit calme, dans lequel vous êtes seul.e, garantissant la confidentialité de nos échanges.
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L'utilisation d'un ordinateur est préférable et une bonne connexion internet est indispensable.
Tarifs & Durée
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Les consultations durent environ 50 minutes et valent 70 euros.
​Les consultations ne sont pas remboursées par l'Assurance Maladie. Je ne fais pas partie du Dispositif Mon Soutien Psy.
Toutefois, certaines mutuelles remboursent les consultations de psychologie. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.​​​
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Prendre rendez-vous
Le prise de rendez-vous se fait sur Doctolib en cliquant sur le bouton :
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Pour les demandes de première consultation, je vous invite à m’envoyer un mail à : psy.colamarino@gmail.com avec pour objet "Demande de RDV".
Dans le corps de texte, merci d'indiquer le motif de consultation (dans la mesure de ce que vous êtes à l’aise de partager) et de me transmettre vos coordonnées complètes (Nom, Prénom, numéro de téléphone, adresse mail)*.
Vous pouvez également m’indiquer vos disponibilités pour les prochaines semaines, ou les créneaux réguliers que vous avez de disponibles. ​
Je reviendrai vers vous dès qu’un créneau correspondant à vos disponibilités se libère.
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*Les données recueillies sont destinées uniquement à la gestion de la liste d’attente et ne seront pas conservées ou utilisées à d’autres fins. Vous disposez d’un droit d’accès, de rectification et de suppression de vos données.
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